上海小三调查：出轨带来的伤害和赎罪的困难

出轨是一种背叛，对于受伤害的一方来说，这个伤害往往无法挽回。虽然有些人可能会试图通过赎罪来弥补他们的错误，但在大多数情况下，赎罪并不能真正修复被破坏的信任和关系。

当一个人出轨时，不仅仅是身体上的背叛，更重要的是心灵上的背叛。被出轨者感到自己所依赖和信任的人已经对他们进行了欺骗，并且从此以后无法再相信他们。这种破坏性行为使得原本稳固而亲密的关系变得脆弱和不可靠。

赎罪通常包括诚实地面对自己犯下错误、向被伤害者道歉、承担责任并采取措施防止再次发生类似情况。虽然这些步骤可以显示出迈向改变和成长的意愿，但它们不能消除过去所造成的创伤。

首先，被出轨者需要时间来处理自己内心深处产生的怒恨、失望和悲伤等负面情绪。即使有了道歉和保证再也不会发生同样错误的承诺，这些创伤仍然会在受害者心中留下难以抹去的疮痕。

其次，在一段关系中建立起来与培养起来信任需要很长时间。而当这个信任因为出轨而遭到打击时，则更加困难恢复。尽管有些人可能选择原谅并给予第二次机会，但那份曾经纯粹而完整存在于两人之间关系中那份特殊信任将永远消失。

最重要地是，在一段婚姻或感情关系中重新建立起健康且牢固基础非常困难甚至几乎不可能完成。即使赎罪方付诸行动积极努力改变自己，并表现得比以前更好、更忠诚、更爱对方等等；但由于过去曾经造成过如此沉重创伤，并导致了彼此之间相互依存度降低甚至缺乏安全感；因此继续共同生活将始终带着阴影。

总结起来，在大多数情况下，“赎罪”是无法挽回出轨带来损失所引发后果及结果。“言语”既不能够代表“行动”，只能算作口头上解释与借口。“舍我其谁”的问题就摆在眼前：如果你真心爱她/他，请勇敢放手让她/他寻找属于她/他幸福！

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