林依晨分手后的挽回方法

林依晨与霍建华的恋情备受瞩目，但不久前两人却宣告分手。众所周知，分手后如果 still love 别人，想要挽回却不知从何入手，这是种怎样的痛苦。因此，本文结合林依晨分手后的经历，总结出四个挽回方法，希望能够给分手的你一些帮助。

1、时间与空间

当两人的感情出现问题时，立刻暂时分开也是一种相当有效的解决方案。因为时间和空间的距离会让人缓解情感倾向，减少一些冲动和情绪的影响。这是一个相当有效的情感疗法，建议分手后第一时间解决好自己的情感问题，好好反思一下自己出了什么问题，找到解决之道。

例如林依晨曾经通过在微博上分享自己感性的照片，静静地享受自己的生活，给自己一些空间和时间来细品自己的情感状况和思绪。当然，这种方法需要掌握好度，切不可走向另一个极端：消极和悲观，否则会让挽回爱情的路更加曲折。

2、健康的心态

人在不顺的时候通常会觉得世界上没有了色彩，以为自己会永远伤心难过。这时候，健康的心态需要帮助我们苏醒。正如林依晨所表现出的那样，保持一颗平常心是非常重要的。

在林依晨的经历中，她曾经在微博上分享了一首工作室原创歌曲《单身懒人》。虽然这首歌曲客观上只是讥讽了一些懒惰的生活状态，但正是因为这首歌曲的存在，营造了一种“逆袭心态”，林依晨的心态也随之得到了一个积极的转变。

3、更善于表达自己的情感

情感交流是人际沟通中最重要的一部分。在挽回之路中，和对方好好沟通才是重点。许多分手情侣之间的矛盾很多时候都是因为没有好好表达自己的情感和与人沟通的技巧缺失而产生。

林依晨在分手后通过日记，微博和知名graduation演讲等多种方式追溯回过去的感觉，把更多的情感表达出来。建议分手的情侣，在表达时也可以采取一些方法，例如写一篇情书、或者做一个实地的告白，会显得更加朴实和真诚。

4、说出忏悔，寻求原谅

分手的往往不是缘分尽了，还是其他问题，例如没有好好沟通、没有好好经营彼此的感情。分手后不仅自己需要好好反思，也要向对方说出自己的内心感受和忏悔，希望得到对方的原谅而恢复感情。

林依晨曾经在分手后的采访中表示，她不想像其他分手的情侣那样去抹黑对方，而是希望大家都可以好好经营自己的人生。她的这种做法是非常对的，懂得表达自己的情感和忏悔，也能带来和解和感情的修复。

综上所述，以上四种挽回方法只是辅助层面的方法，关键在于你的态度和决心。分手后，我们需要好好经营就像经营一件事业一样，把它看得有尊严和价值，然后经过不懈的努力，越过那个巨大的伤痛，来寻找彼此的重拾新机会吧！

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