上海出轨调查：分手后如何做朋友？挽回爱情的机会在哪里？

分手对于很多人来说都是一件伤心事，但是未必代表彻底的结束。有时候，对于那些在感情中没有彻底放下的人而言，挽回爱情是一个不错的机会。但是，在这个过程中做朋友也是重要的，那么，分手后如何做朋友？挽回爱情的机会在哪里？下面从四个方面为大家解答。

1、诚实并且坦诚的交流

分手后要做朋友，首先必须建立在诚实和明确的基础上。如果有误解或者不信任的情况，这种友谊将非常不牢固，甚至无法建立起来。因此，你需要选择一个恰当的时间，在开放的态度下进行坦诚的交流。在此过程中，要避免责备或刺伤对方的言论，建立良好的互动关系，传达出自己平和和积极的态度。

之后，请确保给彼此一些时间，让彼此有时间去适应变化。不要试图迅速变回到两个人的关系，这只会让事情变得更加复杂和困难。尝试建立一个新的很好的关系，互相尊重和保持友好态度。

建立此基础后，如果你想挽回爱情，也可以不时地试着找机会跟你的前任单独一起待一段时间。你可以约他或她出去吃饭或者是看电影聊天，而不是约上其他人。这将为你创造一个温馨的环境，你可以更容易地与他或她接触并创造亲密的联系。如果事情开始变得顺利，那就可以考虑向前推进。

2、尊重彼此的边界

即使你们决定做朋友，也必须要记住这些边界。你们之间的关系已经改变了，因此可能需要一定的时间来适应。除非你们对此有共识，否则不要强迫其他人做出违背自己意愿的承诺或让他们感到不适。如果对于两个人来说触动了某个痛点，就要停下来，重新审视状况，并对这些边界进行重新定义。

如果你们之间的边界已经清晰定义，那其他人所说的话也不应该有大的影响。因此，如果你想挽回一段爱情，请确保尊重对方的意愿以及自己的感受，不要把自己当做强迫或者寻求结果的机会。倘若感到无法承受分手的后果，记住自己的内心感受，寻求其他的支持，例如家庭、朋友、儿童等等。

3、重建亲密的关系

分手后，有时候你需要重新建立起你们之间曾经存在的那种亲密的关系，这非常重要。有时候，分手是因为破坏性的因素，例如沉重的争吵、长时间的忽略或者是某些其他关系中的问题。如果你想挽回爱情，那么你需要花费时间和精力来修复所有这些破坏性因素，创造一个愉悦、积极的环境。

最好采取一些简单的举措来重建关系，例如花时间一起做某些活动。这种活动可以是你们两个感兴趣的活动，这会使你们的关系变得更加亲密。另外，你也需要抽出时间专门与对方独处。

4、持续努力

如果你想挽回他或她的心，那么这是一段漫长而且困难的旅程。他或她可能不信任你，你们之间刚开始是由痛苦和伤害构成的。尽管如此，如果你真的想挽回他或她的心，那么就需要持续努力。

首先，要开放和快乐。请让彼此感受到你的善良的内心，这样他或她才能明白，你需要做的是一个快乐，并且有意愿修复的人。其次，你需要认真地尝试听他或她的想法，花时间在你们的关系上，尽可能建立一个新的基础。

最后，请在每一天努力工作，让每一天都变得更好。此时你们之间需要的是包容和理解。如果有时候无法做到这一点，请确定双方表达自己的真实感受，并且表达自己的观点。

在总结中，分手后想要做朋友并不容易，但是只要你花费时间和精力，在恰当的时机做出明智和合适的选择，那么该友谊可能会变得非常深厚持久。如果你真的试图挽回他或她的心，这将是一条充满着曲折和难度的归途。但是，只要你付出心血，坚持努力，总会有一天走上通往成功的道路。

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