上海市侦探公司：两年前分手的前女友如何挽回？

摘要内容：分手两年后，想要重新挽回前女友不是一件容易的事情，需要做出有力的行动和改变。本文将从四个方面详细介绍：自我反省、重建联系、恰当的表达感受和改变自身问题。在实施这些方法时，要注意自己的态度和行为方式，坚持长期的努力和改变，保持诚实、真诚和耐心。

1、自我反省

首先，在挽回前女友之前，需要对自己进行深入的思考和反省。仔细想想当初为什么会分手，出现了什么问题。考虑自己的行为是否有不合适的地方，情感是否投入不够，是否存在沟通障碍等。通过这种自我反省，可以更好地认识自己，找出以前的错误，并且开始解决这些问题。

接下来，建议把这种自我反省和思考记录下来，可以写下来或者录音。这样可以让自己更加专注，也有助于记录下这个过程中的成长和变化。

最后，在反思的过程中，要保持开放和诚实。不要把自己的缺点归于其他人，而是要认真检视自己。要认识到，挽回前女友的第一步是改变自己。

2、重建联系

在分手后，维持良好的联系可能会变得更加困难。但是，这不意味着你就该轻易地放弃和前女友的联系。相反，建议适当地取得联系，让她知道你还在想她，并且关心她的生活。

例如，可以尝试通过社交网络联系她，如认真地点赞她发的朋友圈，在她的生日时送上问候或者祝福，甚至思考可以给她发小礼物来表达自己的心意。

重建联系的过程中，要根据前女友的态度和行为，选择恰当的方式。如果她没有回应或者明确拒绝了你的联系，就要考虑是否需要更加包容她，或者试着将这种联系减少完全停止。

3、恰当的表达感受

如果你选择重新联系前女友，在跟她交流时，需要非常小心。表明自己的感受和想法，并且尽量不要让她感到被迫或者不舒服。你可以用一些委婉的方式来表达自己的想法。

例如，可以试着向前女友道歉，但不要过于强调或者过于抱歉。告诉她自己现在的想法，自己的改变和成长。可以在谈话中提到相同的兴趣点和爱好，或者分享自己过去的思考和决定。

总之，要尽量让前女友感到自己的真诚和诚意。这样，她会更愿意尝试重新接受你。

4、改变自身问题

最后一个方面，也是最重要的一个方面，是改变自己的问题。这是真正能够影响挽回前女友成功率的方面。

分手的原因可能很复杂，但有时候，可能是因为你的言行举止让前女友感到不舒服或者不安。在这种情况下，你需要反思自己的表现，并且刻意地改变。例如，更加关注她的感受和需要，学会更加自律和负责任的行为方式，以及更好地展现自己的优点和特长。

在改变自身问题时，要保持耐心。这是一个长期的过程，不是通过短时间的改变就可以实现。要学会坚持，保持诚实、真诚和努力，最后，让前女友看到你的进步和成长。

总之，要想成功地挽回前女友，需要综合多种因素的影响。要自我反省，重建联系，恰当的表达感受和改变自身问题。最重要的是，要坚持努力，并保持真诚和耐心。这些最终都会让你成功挽回前女友。

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